Cette année vous souhaitez enrichir vos relations, augmenter vos revenus, booster votre carrière ou votre santé.

Mais la vie est exigeante. La vie testera continuellement votre détermination pour voir à quel point vous désirez atteindre vos objectifs.

97% des gens vont expliquer pourquoi ils ont abandonné leurs objectifs ou leurs rêves en disant par exemple: «Ce n’était pas censé être», «C’est la faute des autres» ou «ce n’était pas pour moi».

Le succès requiert de la discipline, un travail acharné, de la persévérance, de la ténacité, de la volonté, du courage et de l’engagement.

Voici 4 clés pour augmenter votre niveau d’engagement afin de vous aider à atteindre vos objectifs – peu importe ce que la vie vous réserve.

1. Soyez honnête avec vous-même

Voici un fait. Aucune modification dans votre vie ou vos affaires ne sera apportée tant que vous n’aurez pas admis qu’un changement doit être effectué.

Soyez honnête. Si vous savez que vous voulez perdre du poids, augmenter vos revenus ou que vous voulez attirer l’amour dans votre vie; vous devez être honnête avec le degré de changement que vous souhaitez voir.

Ne vous demandez pas si vous pouvez le faire. Au contraire, dites-vous que vous devez vous engager à le faire MAINTENANT pas demain, pas quand vos enfants seront grands, pas quand ceci ou cela se produit… FAITES-LE MAINTENANT.

Reconnaissez exactement où votre vie ne fonctionne pas, puis engagez-vous à la faire fonctionner.

2. Notez votre engagement

Prenez un cahier et notez exactement ce que vous souhaitez vous engager.

Cela peut-être l’Agenda 110 ou un autre support. En haut de la page, écrivez «Au cours de cette nouvelle année, je m’engagerai à…», puis notez votre liste. Quand vous l’écrivez, c’est en partie déjà arrivé.

3. Trouvez du support et des ressources

Lorsque vous vous engagez envers vous-même, vous devez vous entourer d’autres personnes qui sont également engagées envers elles-mêmes.

Vous ne pouvez pas vous engager à perdre du poids, puis être entouré d’amis et de membres de votre famille qui vous demandent de boire un autre verre de vin avec eux ou de partager le dessert.

Utilisez aussi les bonnes ressources pour vous aider à avoir les bonnes stratégies à mettre en place pour maintenir votre niveau d’engagement, par exemple le Programme Starter, le programme de coaching n*1 pour réussir son année

4. Montrez du respect envers vous-même

Surveillez votre dialogue intérieur. Ne vous parlez pas méchamment. Encore une fois, si vous vous appelez idiot ou paresseux, ou stupide ou tout autre nom, comment pouvez-vous vous attendre à respecter vos engagements envers vous-même?

C’est en se respectant soi-même et en s’engageant à s’améliorer que nous pouvons élever nos normes et nos résultats.